Восстановление коленного сустава

Боль в коленном суставе может возникнуть у человека любого возраста и социального статуса. У детей чаще возникают артриты инфекционной или травматической природы, у людей, ведущих активный образ жизни – растяжения менисков и патологии связочного аппарата. А людей пожилого возраста больше всего беспокоят дегенеративные формы заболеваний коленного сустава (гонартроз). Однако давайте обо всём по порядку.

Строение коленного сустава

То, как устроено колено, напрямую зависит от возложенной на него природой роли. С одной стороны – его функция в удержании веса человеческого тела, что диктует необходимость повышенной прочности данного сочленения. С другой стороны – колено является одним из самых «востребованных» суставов, весь участвует в ходьбе, беге и даже сидении за столом. Необходимостью баланса между этими задачами и обусловлено сложное строение коленного сустава.

Костную составляющую колена представляют:

• Бедренная кость – опора. 
• Большебердцовая кость – подвижность. 
• Надколенник (коленная чашечка) – защита от травм при неудачном боковом смещении.

Благодаря связочному аппарату костные структуры колена скоординированы в единый комплекс.

Функцию амортизации в суставе выполняют гибкие мениски, они распределяют нагрузку между всеми поверхностями коленного сочленения. Это образования, похожие на хрящ, только еще более эластичные.

Не последнюю роль играют мышцы (двуглавая, четырёхглавая, портняжная, подколенная, икроножная и другие), которые позволяют коленному суставу двигаться в трёх взаимно-перпендикулярных плоскостях, обеспечивая сгибание-разгибание, пронацию (вращение внутрь) и супинацию (вращение наружу).  

Что может болеть в коленном суставе?

Это сложное сочленение обладает густой сетью нервных волокон, обеспечивающих координацию всего комплекса, называемого коленом:

• Большебердцовый нерв – отвечает за чувствительность задней поверхности колена. 
• Малобердцовый нерв осуществляет иннервацию передней поверхности коленного сустава. 
• Нервы, участвующие в передаче импульсов от и к менискам, связкам, кровеносным сосудам.

И при нарушении функционирования даже маленькой нервной веточки страдает весь сустав.

Причины возникновения болей в коленном суставе

Боль в колене – это всегда сигнал организма в ответ на повреждение. Как правило, причины болевых ощущений в колене заключаются в его травмировании – снаружи или изнутри самого сустава. Например, растяжение или разрыв связок коленного сустава возникают вследствие поражения снаружи (например, удар), а воспаление из-за хронической интоксикации организма (сепсис) вызывает повреждение колена изнутри.

Почему болят колени?

Ответ на этот вопрос нет так однозначен, как хотелось бы. Самыми распространенными причинными факторами являются:

• Травма связочного аппарата или менисков. 
• Воспаление внутри сустава. 
• Разные формы артрита и артроза. 
• Синовит коленного сустава, бурсит. 
• Остеомиелитическое поражение кости. 
• Подагра. 
• Туберкулёз костей.

Посттравматическая боль

Если вспомнить, какая нагрузка ежедневно выпадает на долю наших колен, то становится понятно, почему более половины всех травм опорно-двигательного аппарата приходятся на коленные суставы. 
Вы можете не обратить внимание на случайный удар или неловкий подвывих, но возникший после отёк, покраснение кожи и болевая симптоматика ясно укажут на травму колена. В худшем сценарии – это перелом костей или разрыв связок, менисков. На восстановление после такой травмы уйдет много времени и сил.

Более удачный вариант – если целостность тканей не нарушена, и ущерб ограничился растяжением, ушибом, вывихом. Если повреждение вовлекает мениск – такое состояние называют менископатия. Первый симптом этой патологии – щёлканье в суставе при попытке движения.

Довольно частым последствием травмы является вывих надколенника. В результате перерастяжения связок надколенник выскакивает из желобка кости бедра. В большинстве случаев, коленная чашечка всё же возвращается на место, однако врачи рекомендуют после такого происшествия пройти курс физиотерапии коленного сустава для предотвращения рецидива.

Заболевания других органов, как причина болевых ощущений в колене

Не всегда причина боли в коленном суставе кроется в самом колене. Например, при артрите (воспалении сустава) первопричина может заключаться в заболевании других систем органов. Иногда это подагра - хроническая патология обмена веществ, при которой в организме накапливаются соли мочевой кислоты и оседают в суставах в виде кристаллов моноурата натрия.

Кроме того, возбудители некоторых неприятных инфекционных заболеваний (туберкулёз, сифилис, гонорея, хламидии) могут с током крови или лимфы распространиться по всему организму и вызвать проблемы в том органе или суставе, где окажутся. Лечение такого инфекционного артрита длительное и редко позволяет избежать деструктивных изменений в тканях сустава.

И совсем неожиданным может быть артрит аллергической природы. Хорошая новость в том, что при своевременном приёме антигистаминных препаратов такой артрит можно проходит без последствий.

Диагностика боли в колене

Если вас беспокоит острая или ноющая боль в колене, первым делом нужно обратиться к врачу для полноценной диагностики:

• Общий анализ крови и мочи. 
• Биохимическое исследование крови. 
• МРТ или КТ. 
• Мазок на обнаружение бактериальной флоры. 
• Артроскопия. 
• Ультразвуковое исследование сустава.

Лишь внимательное изучение анамнеза и комплекса диагностических данных позволит назначить корректное лечение коленного сустава.

Первая помощь при острой боли в коленях

Прежде всего, суставу нужно обеспечить покой. Чтобы снизить нагрузку, под колено можно подложить валик.

Затем для купирования болевого приступа необходимо принять обезболивающий препарат из группы НПВС: Кеторолак, Кетанов, Найз и другие. Важно помнить, что их применение ограничено у пациентов с заболеваниями ЖКТ!

Следующий шаг – это обращение в травмпункт для оценки тяжести повреждения и получения дальнейших врачебных указаний.

Как снять боль в коленном суставе

Сильная боль не даёт думать ни о чем другом – поэтому прежде всего необходимо снять болевой синдром. Однако принимая во внимание хроническую природу большинства болезней суставов, основу лечения всех патологий колена должна составлять физиотерапия.

Физиотерапия коленного сустава эффективна для профилактики, лечения и восстановления после заболеваний. Мягкое воздействие электротока, магнитного или ультразвукового поля терапевтической частоты оказывает ощутимый эффект уже с первых процедур. Кроме того, физиотерапия усиливает действие медикаментозного лечения, а достигнутый положительный результат сохранится на достаточно длительный срок.

Укрепление коленного сустава в домашних условиях

Методики терапевтического лечения коленного сустава в клинике 401 в Минске

• Лечебный массаж улучшает метаболизм, нормализует местное кровообращение и ускоряет восстановление функции у пациентов любого возраста. 
• Для лечения и профилактики болезней коленного сустава рекомендуется посещать занятия лечебной физкультуры и лечебной гимнастики. 
• За счёт стимуляции внутренних резервов организма иглорефлексотерапия даёт отличные результаты при лечении артрита, артроза, бурсита, остеохондроза. 
• Улучшение метаболизма и быстрое избавление от боли можно получить, пройдя курс ударно-волновой терапии. 
• Ультразвук применяется не только для диагностики болезней сустава, но и для лечения: активирует ток крови и лимфы, уменьшает воспаление и снижает боль. 
• Кинезиотерапия помогает укрепить связки и мышцы, предотвратить рецидив заболевания при помощи ряда несложных упражнений. 
• При растяжении связок может быть применено кинезиотейпирование.

Боли в коленях: медикаментозное лечение

Нужно помнить, что любая таблетка оказывает воздействие на весь организм, поэтому должна быть назначена специалистом. Ведь зачастую препараты имеют определенные побочные эффекты, о которых вы можете не подозревать. А людям с отягощённым аллергоанамнезом следует с особой осторожностью подходить к выбору таблетки при боли в колене.

Чего не стоит делать, когда болят колени?

Самое важное – не следует применять народные рецепты для снятия боли. Натирание колена керосином, медицинской желчью или шишками хмеля никак не поможет вашей проблеме, а лишь отнимет у вас время, которое можно потратить на научно обоснованное лечение.

Пока вы мажете сустав соком корня хрена – воспаление прогрессирует, а разрушение связок и менисков переходит в необратимую стадию. Лечение боли в колене в домашних условиях может быть проведено лишь на ваш страх и риск. 

* С полным перечнем услуг  можно ознакомиться в прейскуранте цен, либо позвонив по телефону +375-29-665-12-12, либо оставив заявку онлайн. 

Оставить заявку