Консультация нутрициолога

Слово «нутрициология» пришло к нам из греческого языка и переводится как «наука о питании». Если говорить простыми словами, то нутрициология – это наука, изучающая такие вопросы, как прием пищи, состав продуктов, их сочетаемость и воздействие на организм человека. Еще древние люди проявляли интерес к тому, как питание влияет на человека. В каждой культуре постепенно складывались определенные пищевые привычки, которые соответствовали ареалу обитания и социальному строю конкретного общества.

Нутрициолог – это специалист по питанию и образу жизни.

Нутрициолог помогает приумножить здоровье у условно-здорового человека с помощью индивидуального подхода к конкретному организму, с учетом образа жизни подопечного. Он знает все о составе продуктов (даже самые неочевидные факты), их взаимодействии с организмом, полезном и вредном влиянии на здоровье. Изучает биохимический состав пищи и её влияние на организм человека с целью профилактики заболеваний и улучшения самочувствия и здоровья.

Обращаться к этому профильному специалисту необходимо в следующих случаях:

  • анорексия;
  • избыточный вес;
  • аллергические реакции;
  • постоянные головные боли;
  • высокое давление;
  • болезни эндокринной системы;
  • нарушения и заболевания желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь, гастрит и пр.);
  • болезни печени;
  • заболевания опорно-двигательного аппарата (артрит, остеопороз);
  • накапливающаяся усталость;
  • недостаток микроэлементов и витаминов;
  • необходимость корректировки рациона в качестве диетотерапии, при беременности, для повышения эффективности тренировочного процесса.

Главная задача нутрициолога – помочь клиенту понять себя и свой организм, и помочь его максимально комфортному и здоровому функционированию, а также выстроить свой рацион наиболее оптимально и осознанно.

Как работает нутрициолог

Работа нутрициолога основана на индивидуальных особенностях каждого организма и предварительном сборе максимально точной, полной и достоверной информации о заболеваниях и образе жизни пациента. Поэтапно весь процесс можно описать так:

  1. Осмотр, сбор анамнеза и уточнение общей клинической картины.
  2. Направление и сдача анализов. Данный этап может предшествовать этапу консультирования. Для этого стоит перед первым визитом уточнить у врача, какие именно анализы необходимо сдать.
  3. Оценка результатов.
  4. При необходимости выдача направлений на дополнительные обследования для выяснения причин и диагностики анорексии либо ожирения.
  5. Оценка текущего образа жизни и качества питания.
  6. Разработка программы питания.

Важно рассказывать нутрициологу и о том, какие и как часто лекарственные средства вы употребляете.

На основании результатов лабораторных исследований и диагностики заболеваний он даст правильные рекомендации по питанию и составит индивидуальный рацион для решения конкретной проблемы.

Разработка и составление программы питания для похудения

При разработке плана питания нутрициолог учитывает анамнез, пол, возраст и особенности организма пациента. Кроме этого он определяет уровень мышечной массы, воды и жировой ткани, выявляет возможную непереносимость группы продуктов. С помощью плана питания пациент сможет нормализовать свой рацион, улучшить обмен веществ и работу ЖКТ.

Он грамотно подбирает продукты питания, объясняет и указывает на правильные способы их приготовления. При точном следовании составленной программе организм получает норму БЖУ, витаминов, минералов и микроэлементов.

Программа питания в конечном итоге представит собой идеальный план, в котором отсутствуют вредные продукты, но составлен уникальный сбалансированный рацион.

Результат работы с диетологом

Итогом совместной работы станет:

  • улучшение самочувствия;
  • нормализация веса;
  • профилактика заболеваний;
  • излечение от мучающих годами недугов;
  • знания о правильном питании и сбалансированном рационе;
  • сохранение здоровья.

Хороший результат достигается в купе с правильно подобранными физическими упражнениями, представленными в центре «Клиника физической терапии KANO»: например, ЛФК, функциональный тренинг, занятия с TRX-петлями, стретчинг и пр.

Для кого еще полезны консультации нутрициолога в Минске

У многих людей до сих пор бытует мнение, что нутрициолог – это человек, который разрабатывает и настаивает на жесткой диете с большим количеством ограничений в питании. Однако нутрициология представляет собой раздел медицины, в котором главный акцент делается на качестве и безопасности еды. Специалисты помогают разработать и организовать план правильного сбалансированного рациона.

Кому-то это помогает похудеть, поэтому и считается, что нутрициолог – человек, результатом деятельности которого является похудение пациента. Однако нутрициологи интересны не только людям с лишним весом.

Знания и компетенции нутрициолога позволяют ему консультировать и разрабатывать программы питания также для:

  • профессиональных спортсменов;
  • пациентов с недостаточностью питания;
  • беременных и кормящих женщин;
  • людей, придерживающихся определенного образа жизни, частично либо полностью исключающего употребление пищи животного происхождения (вегетарианцы и веганы).

Одна из лучших специалистов в области нутрициологии в Минске работает в «Клинике физической терапии KANO». Специалист центра знает все о питании, индивидуальных вкусовых особенностях организма, вреде и пользе каждого продукта. Заплатив невысокую цену консультации нутрициолога в Минске, пациент приобретает исчерпывающую информацию о сбалансированном рационе и питательной ценности употребляемой пищи. С помощью грамотно разработанного плана питания можно излечиться от многих заболеваний и обрести неиссякаемую жизненную энергию и силы для новых свершений.

Услуга Стоимость, бел. руб.
Однократная консультация (обсуждение персональной карты, дополнительный сбор анамнеза, разработка индивидуальной рекомендации) 200,00
Оздоровительная программа (обсуждение персональной карты, дополнительный сбор анамнеза, разработка индивидуальной рекомендации, назначение дополнительных анализов и обследований, расшифровка анализов, назначаются развернутые рекомендации. Оставшиеся консультации это контроль и коррекция программы при необходимости) 700,00